膝の痛みや足裏の痛みはここを押す

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    JUGEMテーマ:整体

     

    平塚 整体maru 鈴木です。

     

    痛みの出ているところに原因はなく

    離れたところに痛みの原因がありますと

    お伝えしていますが

    とても分かりやすく改善されたケースがありましたので

    今回はそのお話です。

     

     

    歩いていると膝が痛くなり、もともと痛かった足裏にもさらに強い痛みがでてしまうと

    お悩みのお客様でした。

     

    長く歩くことが出来ないので、途中で休みながら歩くような状態で

    先のことを思い不安になっていたご様子でした。

    あまりに痛いときは、病院でもらった痛み止めを飲んで我慢していたそうです。

     

     

    いろいろ確認させていただいた結果

    「ふくらはぎ内側」にその原因となるものがありそうだったので

    そこを中心にアプローチして施術をしていきました。

     

     

    施術後は

    膝ががまっすぐ伸びてる感じがする

    足裏が楽になった!というご感想をいただきました。

     

    ふくらはぎ内側の筋肉が、膝と足裏に負荷をかけてしまっていたので

    そこを緩めることにより

    両方の改善がみられました。

     

    まだ、痛い状態にもどりやすいので

    ご自宅でのケアをお伝えし実行していただきました。

     

    4回目

    時々、少し痛いときもあるけれど

    あの時のような痛みでは全然ないし

    歩いていてもそこまで気にはならなくなったとのことです♪

     

    自分の痛みの原因がわかれば

    積極的にご自宅でのケアも継続してもらえるので

    痛みの戻りを最小限にできます。

     

     

    膝の痛みや足裏の足底筋膜炎の治療をされていても

    なかなか変化の出ていない方は

    ふくらはぎの内側を骨に沿って押してみてください。

    強く押す必要はありませんので

    そのラインで圧痛点があったらそこを長めに(30秒くらい)押します。

    これを何度か繰り返してください。

     

    痛みの和らぐ方が多いので

    ぜひお試しください(^^)

     

     

     

     

     

    整体room maru

    肩こり・腰の痛みや足の疲れをやわらげます

     

     

    施術中は電話に出る事が出来ません。

    折り返しかけさせて頂きますので

    留守電に、お名前・電話番号を入れてください

     

     

    電話 0463(55)4180

     

    HP平塚https://seitai-maru.net

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    posted by: 平塚 整体maru | 膝の痛み | 11:38 | comments(0) | - |