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原因が特定されている腰痛は何%?

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    JUGEMテーマ:整体

     

     

    平塚市 整体maru  鈴木です。

     

     

    腰痛は、多くの人が悩まされていますが

    原因の特定されている数値をご存じでしょうか?

     

    なんと原因の特定できる腰痛は、全体の約15%だそうです。

     

    と、いう事は・・・

     

    残り約85%が、原因の特定が出来ていないわけですね( ゚Д゚)

     

    少し、驚きませんか?

     

     

    こんな経験は、ないでしょうか?

    痛くて、病院に行った時

    先生は撮ったレントゲンをみながらこう言うのです。

    「骨に異常はありませんね。」

    それで、シップだけもらって帰ってくる、みたいな(笑)

     

    私は、昔ありました(笑)

     

    こんなに痛いのに!と思いながら、じゃ、どこが悪いんだ!!と

    心の中で、とても不安になったものです。

    あの時は、歩くどころか立つことも出来ないくらいの痛みでしたので

    骨じゃないなら・・・子宮かな?それとも腸かな?とか、毎日考えました。

    それも検査結果は、異常なしでした。

    あの時、とても辛かったことは今でも忘れていません。

     

    少し痛みがおさまってきたころ

    軽くストレッチや押して刺激をいれたりして

    何とか動けるようになりました。

     

    結局、筋肉が凝り固まっていたようです。

     

    筋肉はレントゲンに映らないので

    あんなに痛くても「異常なし」と言われてしまいます。

     

    そう考えると・・

    この数字、約85%の中には

    関節や筋肉を柔らかくしてあげることで

    痛みが軽減する可能性のある人もいるということ。

     

    あの頃、こういうことを知っていれば〜

    あんなにひどくなる前に、手をうつことができたのになぁ!

    「休みの日に寝てばっかりいないで、カラダを動かしなさい!」と

    昔の私に、教えてあげたいです(笑)

     

     

    ストレスも痛みを引き起こす原因になるので

    カラダを動かしながら、同時にストレス発散もできれば

    最高ですね😊

     

     

     

     

     

    整体room maru

    肩こり・腰の痛みや足の疲れをやわらげます

     

     

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    posted by: 平塚 整体maru | 腰痛 | 15:22 | comments(0) | - |
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